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奇异果莎莎酱凤尾鱼和Chipotle石灰鸡

奇异果莎莎酱凤尾鱼和Chipotle石灰鸡

显然,今年我们非常好,因为精灵基思和圣诞老人​​给我们留下了美丽的食物加工机,一堆新菜,一吨干辣椒和葡萄柚汤匙!

但是这篇文章是关于干辣椒和阿多波辣椒的,因为它们一直是我最新喜欢的一餐的基础。您可能会问自己有多喜欢?一世’在过去的6个晚上中,它达到了4个。

It’s that good.

而在Chipotle和an鱼辣椒腌制中烤鸡只需要大约3分钟的动手时间。然后呢’在冰箱里呆了半个小时。然后,在烤架上用几分钟的时间就可以将辣椒腌制成鸡肉焦糖。为了使餐点更加圆滑,我只用橄榄油,海盐和黑胡椒粉腌制一些红辣椒和樱桃番茄,然后我也将其烧烤。奖励:辣味和柑桔类的奇异果莎莎酱可用于鸡肉。

这顿饭不能’变得更容易,更健康或更简单。而且’的色彩也很丰富,我们在一月份迫切需要它。

*WHO’小精灵基思,你问吗?他’是圣诞老人非常重要的一部分’的船员。实际上你可以称他为圣诞老人’的“进阶人”。他偷偷溜进别人’的公寓和房屋在12月,使装饰更具节日气氛。他还把第一个小礼物留在树下,然后检查看看宠物圣诞节后想要什么。他’的人也非常忙,留下一些笔记,例如:“去吧!有很多事情要做!”

安乔和Chipotle石灰

奇异果莎莎鱼和墨西哥辣椒石灰烤鸡
服务2。

配料:
1英寸的干an鱼辣椒
1个干的小辣椒
½杯水
½杯香菜
1个葱,切碎
1汤匙柠檬汁
2个鸡胸肉

莎莎:
1 kiwi
1个切碎的葱
1汤匙腌制的墨西哥胡椒,切成丁
1汤匙柠檬汁

可选面:
1杯樱桃番茄
1个红色甜椒中的1/2,切成1英寸的小块
橄榄油
海盐
黑胡椒

说明:
将干辣椒在水中用微波炉加热3分钟。盖好,再坐10分钟。在食品加工机中,将再水化的辣椒混合–一汤匙水–加上香菜,葱和酸橙汁。融合在一起。用叉子在整个鸡胸脯上扎一点,然后把腌泡汁倒在它们上面。让我们在冰箱里坐20分钟。

烤鸡腌料

用肉温度计预热烧烤并煮熟鸡肉,直到内部温度达到180°F,每边约5分钟。将鸡肉移至带有箔纸的盘子和帐篷以保持温暖。

将番茄和红辣椒与橄榄油,盐和胡椒粉混合。放在烤串上烤5分钟,中途转动一次。

烤蔬菜

将猕猴桃皮切成1英寸的小块。在一个小碗中混合猕猴桃,葱,墨西哥胡椒和酸橙汁。静置几分钟,使风味完全融合。

猕猴桃莎莎

将莎莎和鸡肉和烤蔬菜一起食用。

(图片由劳妮·凯特勒拍摄)

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