几周前，我和吉德（Jedd）出去吃饭了，这对我们来说很罕见。我写工资食品，所以每天做几次饭。尽管一天结束时冰箱中的食物可能不适合作为一顿饱餐，但是’通常，我们坚持。

“什么’s for dinner?”

“好吧，我们有鱼皮卡塔，蔓越莓枫格兰诺拉麦片和新鲜的烧烤酱。”

“听起来不错。”

所以，当我们出去吃饭时，我点了我最喜欢的餐厅饭–红烧鸡肉。当我们坐在吧台等待坐下的护理饮料时，吉德说：“你有没有给蒂尼做红烧酱？”

我突然意识到我没有’t。实际上，我想到我’d根本没有做到。当我告诉杰德时，他说：’s easy. It’等份的红糖，酱油，水和一吨生姜。”

好吧，为什么没有’我以前做过吗？它不能’t sound easier.

然后我在星期一晚上做了，我们把它和香肠千层面和巧克力覆盖的芒果一起吃了。 （再次，我们在一天结束时吃了一个独特的食物组合。）然后，我在星期三再次进餐。星期五滚来滚去，我又来了一次。我们不能’鸡肉上不能吃足够的甜，咸和姜汁。

It’制作起来如此简单’非常适合平日疯狂地享用一顿晚餐。它几乎适用于任何事物。

相信我。

自制照烧酱

服务2。

配料：
½杯酱油
½杯红糖（浅色或深色）
½杯水
1英寸磨碎的姜

说明：
将所有食材放入一个小锅中，煮沸。调低热量，慢火煮，直到酱汁减半并变成糖浆为止。

要制作照烧鸡肉，请取2汤匙调味酱，并将其放入装有鸡胸肉的袋子中。腌制半小时，然后烘烤或烧烤。服务与酱。

（照片由劳妮·凯特勒）